Я - клинический психолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Это краткосрочная терапия первого выбора при работе с депрессией, паническими атаками, фобиями, тревогой и множеством других расстройств, а также при решении различных проблем: эмоциональная регуляция, межличностное взаимодействие, выстраивание коммуникаций, личностная и профессиональная идентификация.
В своей работе я опираюсь на эмоционально-ценностный компонент взаимодействия с клиентом. Искренне считаю, что человеку нужен человек, и что консультирование - это не просто набор техник в рамках той или иной модальности, а...
Первичная диагностическая консультация на 90 минут
Консультация в когнитивно-поведенческом подходе на 55 минут
Группа DBT
На каждом занятии - теоретическое описание и практическая тренировка навыков. Участники получают раздаточные материалы и рабочие листы, помогающие освоить навыки в повседневной жизни.
Целью тренинга навыков DBT является построение жизни, которую хочется прожить.
Тренинг позволит освоить навыки, необходимые для жизни: осознанности, справляться со стрессом, управлять эмоциями, строить и поддерживать отношения с собой и окружающими.
Курс рассчитан на 24 занятия.
Это был первый мой опыт связанный с психологом. Очень долго пыталась подобрать специалиста, было очень страшно, что не сможем найти контакт, потому что это редкость.
Но практически с первых минут нашей встречи с Кариной Александровой я поняла, что ничуть не прогадала с выбором.
Время пролетело...
Punctuality
Compliance with description
Content
09.08.2022
Очень внимательный, поддерживающий специалист. Пришла с депрессией, за 5 сессий стало значительно лучше. Продолжу терапию. Спасибо! Рекомендую!!
Punctuality
Compliance with description
Content
Елена Водопьянова
10.02.2022